心碎英文(对某人失望心寒的英文)

心碎，一个看似简单却饱含深意的词汇，常常被用来形容人们遭受情感打击后的痛苦体验。在现实生活中，我们无法避免情感的起伏，而心碎则成为了情感世界中最令人痛彻心扉的一种状态。本文将围绕心碎这一主题，从心理学、社会学和哲学等多个角度进行深度剖析，探讨心碎的成因、影响以及疗愈之道。

一、心碎的成因

1. 情感依赖与失去

心理学研究表明，人们在亲密关系中往往会产生强烈的情感依赖。当这种依赖被打破，如分手、离婚等，就会引发心碎。美国心理学家约翰·戈特曼认为，情感依赖的破裂会导致个体心理上的痛苦，使人们陷入无尽的哀伤之中。

2. 社会环境与压力

在社会环境中，人们常常面临各种压力，如工作、学业、家庭等。当这些压力超出了个体的承受范围，就会导致心碎。心理学家塞利格曼提出，心理压力会导致个体产生“习得性无助”，从而引发心碎。

3. 个人性格与心理素质

个人性格和心理素质也是导致心碎的重要因素。一些性格内向、敏感的人更容易在遭受情感打击时产生心碎。心理素质较差的人在面对挫折时，也更容易产生心碎。

二、心碎的影响

1. 心理影响

心碎会对个体的心理健康产生严重影响。研究表明，心碎会导致个体出现抑郁、焦虑、失眠等症状。长期的心碎甚至可能导致心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。

2. 社会影响

心碎还会对个体的社会生活产生影响。在遭受情感打击后，个体可能会出现社交障碍、人际关系紧张等问题。心碎还可能导致个体在职业生涯、学业等方面受到影响。

3. 身体影响

心碎还会对个体的身体健康产生负面影响。研究表明，心碎会导致免疫系统功能下降，增加患心血管疾病、癌症等疾病的风险。

三、心碎的疗愈之道

1. 接受与面对

个体需要正视心碎的事实，接受自己的情感。心理学研究表明，接受自己的情感有助于个体走出心碎的阴影。在这个过程中，可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。

2. 改变认知

改变对心碎的认知，有助于个体更好地应对情感创伤。心理学家埃利斯提出，理性情绪行为疗法（REBT）可以帮助个体改变负面认知，从而减轻心碎带来的痛苦。

3. 寻找支持

在心碎的过程中，个体需要寻找亲朋好友的支持。研究表明，社交支持有助于个体应对情感创伤。可以参加心理互助小组，与经历相似的人分享心得，共同成长。

4. 专注于自我成长

心碎是人生中必经的阶段，个体可以通过这个阶段进行自我成长。可以通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，提升自己的心理素质，从而更好地应对未来的挑战。

心碎是人生中难以避免的一种情感体验。面对心碎，我们需要正视自己的情感，寻求心理支持，努力走出阴影。在这个过程中，我们要相信，时间是最好的疗愈者。让我们勇敢地面对心碎，迎接美好的未来。

心碎英语怎么说

问题一：心碎的英文是什么？ broken heart 破碎的心

frigile heart 易碎的心

问题二：心碎英文怎么说 名词

heart-break阀

形容词

heart-broken

问题三：我的心碎了用英语怎么说 I hurt my heart.

My heart is broken.

问题四：心碎用英文怎么说心碎 用英语怎么说 broken heart; heart-broken

心碎

今年我们甚至无法给自己的孙儿辈买礼物了。这真让人心碎。

This year we won't even be able to buy presents for our grandchildren. It's heartbreaking.

问题五：心死或者心碎用英语怎么说啊？？？ my heart breaks/is dying

问题六：心碎了，或者心碎的彻底。 用英语怎么说？ 心碎了 : one's heart is broken心碎的 . .

broken-hearted

brokenhearted

问题七：心碎的英语单词怎么说 心碎

[词典] broken heart; heart-broken;

[例句]今年我们甚至无法给自己的孙儿辈买礼物了。这真让人心碎。

This year we won't even be able to buy presents for our grandchildren. It's heartbreaking.

心碎的英文是什么

心碎的英文是broken heart。

重点词汇解释

heart

英 [hɑːt] 美 [hɑːrt]

n. 心；内心；中心；要点；红桃

v. 将……记在心里，铭记；鼓励

例句：My heart was thumping with excitement.

翻译：我激动得心怦怦跳。

n. （名词）

heart的基本意思是指人体的脏器——“心，心脏”，用于比喻可表示人的“内心，心肠”“爱心”“感情”“勇气”等，还可引申指某物〔事物〕的“中心”或“要点”。heart还可指“心形物”，用于纸牌还可指“红桃牌”，其复数表示“一组红桃牌”。heart有时还可用作亲昵的称呼语，意为“亲爱的人”。

扩展资料：

近义词

bosom

英 ['bʊzəm] 美 ['bʊzəm]

n. 胸部；胸怀；内部；内心

adj. 亲密的；知心的

vt. 拥抱；把……藏心中

例句：Her bosom rose and fell as she breathed.

翻译：她的胸脯随着呼吸而高低起伏。

短语：bosom friend 知心朋友

“心碎”,的英文单词怎么拼写

心碎，作为一个深沉而复杂的感受，用英文表达是”heartbroken”。这个词汇描绘了心灵深处的破碎感，如同身体上的伤痛一样真实。在表达情感时，”heartbroken”能准确地捕捉到失去、挫败或是极度悲伤的状态。

在英文文学作品、歌曲或是日常对话中，”heartbroken”经常被用来形容遭受感情创伤的人。例如，”She was heartbroken after the breakup.”表示在分手后她心碎了。这个词汇也常用于描述对某人的深深依恋或渴望，当这种情感无法得到回应时，人们会感到心碎。

在日常生活中，”heartbroken”不仅限于情感层面。它也可以用来形容对某个事物的热爱被剥夺或是梦想破灭的强烈失落感。例如，”He was heartbroken when his pet passed away.”表示当他的宠物去世时，他心碎了。

理解”heartbroken”的深层含义，有助于我们更细腻地表达和理解他人的情感。在沟通中，使用这个词汇不仅能准确传达情感状态，还能增进人与人之间的理解和同情。

总之，”heartbroken”是一个富有表现力的词汇，它能够捕捉到情感深处的痛楚和失落。无论是在个人经历中，还是在文学、艺术作品中，”heartbroken”都是一个用来描绘复杂情感的有力工具。

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